8852.ru  
Академия йоги - это добровольное сообщество людей имеющих близкие духовные ценности и объединенных потребностью к самосовершенствованию.

Введение

Монах — тот, кто почитает себя сущим со всеми и в каждом видит себя самого.
наставления Нила Синайского ‛Добротолюбия‛

На Пути к совершенству мы выберем лучшее из возможного и,
наполнив наши сердца Добротой и подлинной Любовью
осветим ими окружающий нас Мир.
"Из бесед С вами"

Академия йоги - это добровольное сообщество людей имеющих близкие духовные ценности и объединенных потребностью к самосовершенствованию. Как и в любой другой школе обучение состоит из определенных ступеней или курсов, зависящих от сложности изучаемого материала. Процесс развития, или раскрытия скрытых возможностей человека состоит из следующих этапов. Первый этап это очищение тела, энергии и ума, второй этап – утончение и расширение энергии и сознания(ума), третий этап - это кристаллизация себя в новом качестве. Эти этапы соответствуют в школе трем курсам.
Первые три ступени академии йоги базовые, остановимся на них подробнее.


3 ступень
Дальнейшее очищение и утончение чакр и каналов способствует достижению внутренней тишины и способности вследствие этого ясно осознавать происходящее.

2 ступень
Вторая ступень состоит из 25-30 занятий по 2-4 часа. Основная задача второй ступени - дальнейшее очищение каналов, меридианов и чакр, развитие в себе способности к концентрации и релаксации а также альтруизма или другими словами бодхичитты, а это возможно только при развитом и открытом центре анахаты или используя христианскую терминологию - Духовном Сердце.

1 ступень
Первая ступень состоит из 20-30 занятий по три - четыре часа, длительность обучения зависит от степени подготовленности группы. Основная задача первой ступени научиться предельно простым методам релаксации т. е. способности без усилий достигать гармоничного состояния внутреннего спокойствия.

  Copyright ©2005-2010 8852.rurbyoga.ru webbl.ru E-mail: inform.ru@gmail.com Дизайн и разработка ojo